Ein Yoga - Retreat voller Inspiration und Stille
Tauche in die bunte Herbstlandschaft ein, finde Ruhe inmitten der Natur und tanke neue Energie für Körper, Geist und Seele. Lass dich von der Natur inspirieren, geniesse achtsame Yoga - Einheiten und Momente der Stille, die deine innere Balance wiederherstellen
Für Menschen, die einen inneren Frieden finden möchten, der nicht von endlosem Stress und unentwegten Daseinskämpfen gestört wird
Ort
Hotel Central Valchava im Val Müstair
Yoga / Programm
Wir werden uns zweimal täglich der Yogapraxis (Asana (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen), Meditation und Philosophie) widmen
7:30 – 8:45 Uhr Den Tag beginnen wir mit einer aktivierenden Entdeckungsreise durch den Körper, Geist und Seele
17:15 – 18:30 Uhr Am Abend geniessen wir eine sanfte, restorative und entspannende Yogastunde
Falls das Wetter es zulässt, werden wir an einem Morgen die Yogastunde in der freien Natur praktizieren
Die freie Zeit kann individuell gestaltet werden. Das Engadin bietet viele Möglichkeiten dazu: Wandern, Biken, Lesen, die Saunalandschaft geniessen, die Seele baumeln lassen, ….
(Inbegriffen im Preis ist der Aktivpass mit attraktiven Ermässigungen auf zahlreiche Tourismusangebote im Tal und freie Fahrt mit `Val Müstair Mobil`)
Nach der Abend-Yogastunde lassen wird uns im Hotel kulinarisch verwöhnen.
Infos
Anreise/Abreise
Individuelle Anreise und Einstimmung
Donnerstag, 24. September 2026 ab 15:00 Uhr
Die Begrüssung mit Infos findet um 16:00 Uhr bei einem kleinen Apéro statt
Individuelle Abreise und Ausklang der Yogatage
Sonntag, 27. September 2026 nach dem gemeinsamen Brunch
Kosten
für 4 Tage / 3 Nächte
Inklusive: Unterkunft, Halbpension, Kurtaxe und Yogastunden
CHF 805 im Doppelzimmer (pro Person)
CHF 880 im Einzelzimmer
Exklusive: An- und Rückreise, Ausflüge & Extras
Gratis-Parkplätze stehen vor dem Hotel zur Verfügung
Level
Die Yoga-Tage richten sich an Menschen, die generell fit sind
Yoga-Neulinge als auch Yoga-Fortgeschrittene sind herzlich willkommen
Anmeldeschluss: 24. August 2026
Versicherung Ist Sache des Teilnehmers
Die Reservation ist ab dem Zeitpunkt der Bezahlung (TWINT oder E-Banking) definitiv und verbindlich
Es gelten die AGB’s